studio@jurimo.pl

12-6843549, 513-424-011

Gabinet JuriMo / Treningi  / Trening core

Trening core

Trening Core i 'ulubione' ćwiczenie Agaty – elbow plank z TRXem.

Każdy chyba doświadczył, że nie robienie niczego często męczy bardziej niż działanie. Analogicznie do tego ćwiczenia, gdzie tak na prawdę nie wykonujemy żadnego ruchu ale jednak po chwili nie można wytrzymać 

 

Brak komentarzy

Zostaw komentarz