MASAŻ „OD STÓP DO GŁOWY”

Masaż holistyczny „od stóp do głowy” jest głęboki i mocny. Intensywnie stymuluje zarówno mięśnie, jak i umysł. Wykonany z wykorzystaniem ciepłych olejków eterycznych i przy akompaniamencie relaksacyjnej muzyki. Dzięki temu zabieg pobudza wszystkie zmysły i przywołuje najlepsze wspomnienia. Intensywna stymulacja manualna powoduje, że masaż działa nie tylko odprężająco, ale także poprawia kondycję zdrowotną organizmu i samopoczucie. To doskonałe rozwiązanie przeciwbólowe na stany napięcia mięśniowego i nerwowego.

Dopasowany do Twojej kondycji, potrzeb i preferencji.
Masaż holistyczny łączy działanie terapeutyczne i relaksacyjne. Polecany jest szczególnie osobom zmagającym się z przewlekłymi napięciami i bólami mięśniowymi. Wykorzystuje techniki masażu tybetańskiego i shiatsu, ze szczególnym uwzględnieniem punktów spustowych i akupresurowych. Uzupełniony elementami klasycznymi i orientalnymi, przywraca harmonię w ciele i wspiera swobodny przepływ energii.

Masaż „od stóp do głowy” stymuluje naturalne procesy regeneracyjne organizmu. Rozpuszcza negatywne emocje, a przede wszystkim przynosi ulgę i odprężenie.

Wykonywany w 3 pozycjach ułożeniowych:
1️⃣ W pozycji siedzącej na krześle – masaż obręczy barkowej i głowy.
2️⃣ W leżeniu na brzuchu – masaż tylnych części ciała, rąk, stóp, dłoni.
3️⃣ W leżeniu na plecach – masaż przednich części ciała, twarzy, brzucha, dekoltu.

Korzyści:

• łagodzi wzmożone napięcię mięśni ,
• pomaga uporać się z bólami głowy,
• łagodzi bóle kręgosłupa oraz stawów,
• usuwa napięcie mięśni spowodowane stresem
• pomaga łagodzić stany depresji, stresu,
• wzmacnia odporność i stymuluje naturalne procesy samouzdrawiania organizmu.

MASAŻ ROZPOCZYNA 15 MINUTOWA ROZGRZEWKA W SAUNIE IR .
CZAS TRWANIA:
OPCJA 1: 90 min + 15′ sauna IR.
OPCJA 2: 120 min + 15′ sauna IR.