TRENING DLA KOBIET W WIEKU 50+

Indywidualnie dopasowany trening dla kobiet powyżej 50 roku życia, poprawiający m.in wydolność fizyczną oraz pracę układu krążenia. Uprawiany regularnie pomaga utrzymać prawidłową masę ciała, uwalnia od bólu i napięć, wzmacnia głębokie mięśnie szkieletowe, koryguje postawę.

Ćwiczenia prowadzi Dr. Tatiana Próchnicka, lekarz ginekolog, masażystka z ponad 35 letnim stażem pracy.