MASAŻ SPORTOWY (80 min)

235,00 

+ - Opis

Opis

MASAŻ SPORTOWY

Dedykowany dla osób aktywnych, przeciwdziała skutkom zmęczenia związanego z wysiłkiem fizycznym, polecany dla osób na każdym poziomie wytrenowania.

Wykonywany głównie przy użyciu technik zaczerpniętych z masażu klasycznego ze zwiększoną siłą i intensywnością. Każdy zabieg jest dostosowany pod względem technik, intensywności i tempa do:
– uprawianej dyscypliny sportowej,
– etapu treningu,
– kondycji treningowej.

Korzyści z masażu sportowego

  • przyśpiesza regenerację po wysiłku i przeciwdziała przetrenowaniu,
  • pomaga szybciej zniwelować bolesność mięśniową po treningu,
  • rozluźnia głębokie partie mięśni i tkanek, łagodzi bóle,
  • uelastycznia stawy i zwiększa ich ruchomość,
  • zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji,
  • likwiduje nadmierne napięcie mięśni.
  • oczyszcza organizm z toksyn,
  • pomaga uwolnić się od stresu i jego następstw,

Masaż sportowy nadaje się dla osób w każdym wieku, dowolnej kondycji fizycznej i zdrowotnej, zawodowo lub rekreacyjnie uprawiających sport.

CZAS TRWANIA: 80 min